🍫
Çikolatalı kremalı tatlı Kaç Kalori?
Tatlı, kremalı, çikolatalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı kremalı tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
220
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26g
· 48%
Protein
3.5g
· 6%
Yağ
11g
· 46%
Lif
1.2g
Çikolatalı kremalı tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
A Vitamini
65µg · 7% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Çikolatalı kremalı tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı kremalı tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı kremalı tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı kremalı tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı kremalı tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Çikolatalı kremalı tatlı Gibi Besinler
Çikolatalı kremalı tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı kremalı tatlı kaç kalori?
Çikolatalı kremalı tatlı 100 gramında 220 kalori içerir. Aynı miktarda 26 g karbonhidrat, 11 g yağ ve 3,5 g protein bulunur.
Çikolatalı kremalı tatlının glisemik indeksi nedir?
Bu tatlının glisemik indeksi 48'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir; vejetaryen beslenmeye uygundur.
Çikolatalı kremalı tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.