🍫
Çikolata kremalı ve kaplamalı çikolatalı kek Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, enerji yoğun tatlı; çikolata kreması ve kaplaması nedeniyle yağ ve doymuş yağ içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata kremalı ve kaplamalı çikolatalı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 54%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
19g
· 41%
Lif
2.6g
Çikolata kremalı ve kaplamalı çikolatalı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çikolata kremalı ve kaplamalı çikolatalı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata kremalı ve kaplamalı çikolatalı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata kremalı ve kaplamalı çikolatalı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata kremalı ve kaplamalı çikolatalı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata kremalı ve kaplamalı çikolatalı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Çikolata kremalı ve kaplamalı çikolatalı kek Gibi Besinler
Çikolata kremalı ve kaplamalı çikolatalı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata kremalı ve kaplamalı çikolatalı kek kaç kalori?
Bu kek 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı miktarda 56 g karbonhidrat ve 19 g yağ bulunur.
Çikolata kremalı çikolatalı kekin glisemik indeksi nedir?
Çikolata kremalı ve kaplamalı çikolatalı kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünü alerjenleri içerir.
Çikolata kremalı ve kaplamalı çikolatalı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.