🍫🌴
Schoko Dattel Muhs Kaç Kalori?
Tatlı, doğal şekerli, lifli, enerji verici
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Schoko Dattel Muhs Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
290
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 80%
Protein
2.5g
· 3%
Yağ
5.5g
· 17%
Lif
6.8g
Schoko Dattel Muhs Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
0.6mg · 12% GDV
B6
0.13mg · 8% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
480mg · 14% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Schoko Dattel Muhs Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Schoko Dattel Muhs İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Schoko Dattel Muhs Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Schoko Dattel Muhs Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Schoko Dattel Muhs Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Schoko Dattel Muhs Gibi Besinler
Schoko Dattel Muhs Hakkında Sık Sorulan Sorular
Schoko Dattel Muhs kaç kalori içerir?
Schoko Dattel Muhs, 100 gramında 290 kalori içerir. Aynı miktarda 60 g karbonhidrat, 5,5 g yağ ve 2,5 g protein bulunur.
Schoko Dattel Muhs vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, Schoko Dattel Muhs vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.
Schoko Dattel Muhs hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.