Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Çikolatalı bademli dondurma bar Kaç Kalori?
Çikolata kaplamalı, badem parçalı dondurma bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı bademli dondurma bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.8g
· 37%
Protein
5.4g
· 7%
Yağ
20.1g
· 56%
Lif
2.3g
Çikolatalı bademli dondurma bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
155mg · 22% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çikolatalı bademli dondurma bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı bademli dondurma bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı bademli dondurma bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı bademli dondurma bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı bademli dondurma bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 61.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (61.7:1).
Çikolatalı bademli dondurma bar Gibi Besinler
Çikolatalı bademli dondurma bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı bademli dondurma bar çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Tekrar dondurmak önerilmez. Doku bozulabilir ve eriyip uzun süre dışarıda kaldıysa gıda güvenliği açısından risk artar.
Dondurma barı en iyi nasıl saklanır?
Derin dondurucuda, kendi ambalajında ve sıcaklık dalgalanmasından uzak şekilde saklanması en iyisidir. Kapaklı bir kutuda tutmak, buz kristali oluşumunu ve koku çekmesini azaltabilir.
Üzerindeki çikolatanın beyazlaması bozulduğu anlamına mı gelir?
Her zaman değil. Bu görünüm çoğu zaman sıcaklık değişimine bağlı yağ veya şeker kusmasıdır; tat ve doku etkilenebilir ama ürün hemen bozulmuş sayılmaz.
Antrenmandan önce mi sonra mı yemek daha mantıklıdır?
Antrenman öncesinde bazı kişiler için ağır gelebilir çünkü yağ oranı yüksektir ve sindirimi yavaşlatabilir. Daha çok keyif amaçlı bir ara öğün olarak veya egzersizden sonra, yanında protein içeren bir seçenekle düşünmek daha uygundur.
Gece yemek kilo aldırır mı?
Tek başına gece yenmesi otomatik olarak kilo aldırmaz; asıl belirleyici toplam enerji alımı ve sıklıktır. Ancak tatlı alışkanlığını artırabildiği için porsiyon kontrolü önemli olur.
Bademli olması onu daha sağlıklı bir tatlı yapar mı?
Badem bir miktar kıtırlık ve besin değeri katsa da ürün hâlâ ultra işlenmiş bir tatlıdır. Bu yüzden günlük temel atıştırmalıktan çok ara sıra tüketilen bir seçenek olarak görmek daha doğru olur.
Hangi yiyecek veya içeceklerle birlikte tüketmek daha dengeli olur?
Yanına şekersiz kahve veya çay eklemek tatlılık yükünü artırmadan iyi bir eşlik sağlayabilir. Daha dengeli bir ara öğün için ayrıca sade yoğurt gibi protein içeren bir seçenek tercih edilebilir.
Laktoz hassasiyeti veya süt alerjisi olanlar dikkat etmeli mi?
Evet. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir; laktoz hassasiyeti olanlarda ise miktara bağlı sindirim şikâyetleri görülebilir.
Kuruyemiş alerjisi olanlar için riskli midir?
Evet, ağaç yemişleri alerjeni içerir. Badem alerjisi olanlar ve çapraz bulaşmaya duyarlı kişiler etiketi dikkatle kontrol etmelidir.
Evde servis etmeden önce birkaç dakika bekletmek gerekir mi?
Evet, kısa süre bekletmek daha kremamsı bir doku ve daha belirgin tat algısı sağlayabilir. Çok uzun süre bekletmek ise erimeye ve kaplamanın dağılmasına yol açar.
Çikolatalı bademli dondurma bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.