Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Çikolatalı bademli dondurma Kaç Kalori?
Çikolata kaplamalı, badem parçalı dondurma barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı bademli dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.8g
· 37%
Protein
5.6g
· 7%
Yağ
20.4g
· 56%
Lif
2.1g
Çikolatalı bademli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
A Vitamini
148µg · 16% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
156mg · 22% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
34mg · 8% GDV
Çikolatalı bademli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı bademli dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı bademli dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı bademli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı bademli dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 55:1
İdeal 4:1 üzerinde (55:1).
Çikolatalı bademli dondurma Gibi Besinler
Çikolatalı bademli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı bademli dondurma neden dondurucuda çok sertleşir?
Düşük sıcaklıkta içindeki su buz kristallerine dönüşür ve yağ yapısı da sertleşir. Servisten önce birkaç dakika buzdolabı dışında bekletmek, daha kolay ısırılmasını sağlar.
Çikolatalı bademli dondurma eritilip yeniden dondurulabilir mi?
Tamamen eridiyse yeniden dondurmak önerilmez; doku buzlu ve pütürlü olabilir, ayrıca uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa gıda güvenliği riski doğar. Kısmen yumuşamış ürünü mümkün olduğunca hızlı şekilde dondurucuya geri koyun.
Açılmış çikolatalı bademli dondurma nasıl saklanmalıdır?
Ambalajını sıkıca kapatın veya hava geçirmez bir poşete koyarak dondurucuda saklayın. Bu yöntem, yüzeyde buz kristali oluşumunu ve ürünün başka kokuları çekmesini azaltır.
Çikolatalı bademli dondurmanın üzerindeki beyaz tabaka küf müdür?
Çikolatadaki beyazımsı tabaka çoğu zaman sıcaklık dalgalanmalarına bağlı yağ veya şeker çiçeklenmesidir; genellikle zararlı değildir ancak lezzet ve görünüm değişebilir. Tüylü oluşum, ekşi koku veya ambalaj hasarı varsa tüketmeyin.
Çikolatalı bademli dondurma kahveyle iyi gider mi?
Şekersiz espresso veya filtre kahve, tatlılığını dengeleyen belirgin bir eşlikçi olabilir. Dondurmayı kahvenin yanında küçük bir porsiyon olarak sunmak, tatlı-kahve uyumunu daha dengeli hissettirir.
Çikolatalı bademli dondurma egzersizden önce yenir mi?
Egzersize çok yakın zamanda yenmesi bazı kişilerde yağlı ve yoğun yapısı nedeniyle mide rahatsızlığı yaratabilir. Tatlı olarak tüketilecekse antrenmandan hemen önce değil, daha uzak bir zamanda tercih etmek genellikle daha rahattır.
Gece çikolatalı bademli dondurma yemek uykuyu bozar mı?
Tek başına herkesin uykusunu bozmaz, ancak geç saatte büyük veya ağır bir tatlı tüketmek reflü ya da hazımsızlığı olanlarda rahatsızlık verebilir. Çikolatanın içerdiği uyarıcı bileşenlere duyarlı kişiler de daha erken saatleri seçebilir.
Çikolatalı bademli dondurma ev yapımı dondurmadan daha mı az sağlıklıdır?
Her ürün aynı değildir, fakat bu ürün ultra işlenmiş kategoridedir ve genellikle ev yapımı, kısa içerikli seçeneklerden daha fazla ilave bileşen içerir. Günlük temel besin yerine ara sıra tüketilen bir tatlı olarak değerlendirmek daha uygundur.
Badem ve süt alerjisi olanlar çikolatalı bademli dondurma tüketebilir mi?
Hayır. Ürün ağaç yemişleri ve süt içerir; bu alerjileri olan kişiler için uygun değildir. Şiddetli alerjisi olanlar, olası çapraz bulaşma uyarıları için etiketi de dikkatle kontrol etmelidir.
Çikolatalı bademli dondurma ile hangi meyveler iyi uyum sağlar?
Çilek, frambuaz, vişne veya portakal gibi hafif ekşimsi meyveler çikolatanın yoğun tadını dengeler. Taze meyve eklemek, tatlıya farklı bir doku ve ferahlık da katar.
Çikolatalı bademli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.