🍫🍰
Çikolata soslu kek Kaç Kalori?
Yoğun çikolatalı, soslu kek, tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata soslu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 56%
Protein
4.5g
· 5%
Yağ
15g
· 39%
Lif
2.5g
Çikolata soslu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Selenyum
7µg · 13% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Çikolata soslu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata soslu kek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata soslu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata soslu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata soslu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 42.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).
Çikolata soslu kek Gibi Besinler
Çikolata soslu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata soslu kek kaç kalori?
Çikolata soslu kekin 100 gramı 350 kaloridir. Aynı porsiyonda 48 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 4,5 g protein bulunur.
Çikolata soslu kekin glisemik indeksi yüksek mi?
Çikolata soslu kekin glisemik indeksi 65'tir. Gluten, yumurta ve süt içerir; omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Çikolata soslu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.