🍫🍰
Schokoladenboden Kaç Kalori?
Kakaolu kek tabanı, yumurta, un, şeker ve tereyağı ile hazırlanır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Schokoladenboden Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50g
· 59%
Protein
6g
· 7%
Yağ
13g
· 34%
Lif
2.5g
Schokoladenboden Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
5µg · 9% GDV
Schokoladenboden Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Schokoladenboden İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Schokoladenboden Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Schokoladenboden Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Schokoladenboden Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Schokoladenboden Gibi Besinler
Schokoladenboden hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.