🍫
Karışık bitter ve sütlü çikolata Kaç Kalori?
Bitter ve sütlü çikolata karışımı, yüksek enerji yoğunluğu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karışık bitter ve sütlü çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
545
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.5g
· 41%
Protein
6.8g
· 5%
Yağ
32.8g
· 54%
Lif
5.2g
Karışık bitter ve sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Karışık bitter ve sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karışık bitter ve sütlü çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karışık bitter ve sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karışık bitter ve sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karışık bitter ve sütlü çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Karışık bitter ve sütlü çikolata Gibi Besinler
Karışık bitter ve sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.