🍫🥜
Çikolata, karamel ve fıstıklı bar Kaç Kalori?
Tatlı, enerji yoğun, fıstıklı, çikolatalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata, karamel ve fıstıklı bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 49%
Protein
8g
· 7%
Yağ
23g
· 44%
Lif
3g
Çikolata, karamel ve fıstıklı bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Magnezyum
40mg · 10% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çikolata, karamel ve fıstıklı bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata, karamel ve fıstıklı bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata, karamel ve fıstıklı bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata, karamel ve fıstıklı bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata, karamel ve fıstıklı bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Çikolata, karamel ve fıstıklı bar Gibi Besinler
Çikolata, karamel ve fıstıklı bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.