🍬🍫
Çikolata kaplı şekerleme Kaç Kalori?
Çikolata kaplı şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata kaplı şekerleme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 62%
Protein
3.5g
· 3%
Yağ
18g
· 35%
Lif
2.4g
Çikolata kaplı şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
35mg · 8% GDV
Çikolata kaplı şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata kaplı şekerleme İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata kaplı şekerleme Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata kaplı şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata kaplı şekerleme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Çikolata kaplı şekerleme Gibi Besinler
Çikolata kaplı şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata kaplı şekerleme kaç kalori?
Çikolata kaplı şekerleme 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat ve 18 g yağ bulunur.
Çikolata kaplı şekerlemenin glisemik indeksi nedir?
Çikolata kaplı şekerlemenin glisemik indeksi 60'tır. Süt ve soya alerjenleri içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Çikolata kaplı şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.