Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫🍬🍓

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye Kaç Kalori?

Şekerli pamuk helva, çikolata kaplı, frambuaz aromalı

KALORİ

430kcal

65yüksek

POTASYUM

110mg

LİF

2.5g

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

72g

· 66%

Protein

3.5g

· 3%

Yağ

15g

· 31%

Lif

2.5g

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

0.04mg · 3% GDV

0.05mg · 3% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

40mg · 6% GDV

Kalsiyum

35mg · 4% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye kaç kalori?

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat ve 15 g yağ bulunur.

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye diyete uygun mu?

100 gramında 430 kalori ve 72 g karbonhidrat bulunan işlenmiş bir tatlıdır. Glisemik indeksi 65'tir; ayrıca gluten, süt ürünleri ve soya içerir.

Çikolata kaplı frambuazlı pişmaniye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.