🍫
Benmari usulü ince eritilmiş çikolata Kaç Kalori?
İnce tabaka, benmari eritme, pürüzsüz doku, tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Benmari usulü ince eritilmiş çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 41%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
32g
· 54%
Lif
7.5g
Benmari usulü ince eritilmiş çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.15mg · 12% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
120mg · 29% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Benmari usulü ince eritilmiş çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Benmari usulü ince eritilmiş çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Benmari usulü ince eritilmiş çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Benmari usulü ince eritilmiş çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Benmari usulü ince eritilmiş çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 50:1
İdeal 4:1 üzerinde (50:1).
Benmari usulü ince eritilmiş çikolata Gibi Besinler
Benmari usulü ince eritilmiş çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.