🍫
Ballı ev yapımı çikolata Kaç Kalori?
Bal ile tatlandırılmış ev yapımı çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ballı ev yapımı çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
545
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.8g
· 34%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
37.5g
· 61%
Lif
8.9g
Ballı ev yapımı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
7mg · 39% GDV
Magnezyum
165mg · 39% GDV
Ballı ev yapımı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ballı ev yapımı çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ballı ev yapımı çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ballı ev yapımı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ballı ev yapımı çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 18.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.1:1).
Ballı ev yapımı çikolata Gibi Besinler
Ballı ev yapımı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ballı ev yapımı çikolata kaç kalori?
Ballı ev yapımı çikolata 100 gramında 545 kalori içerir. Aynı miktarda 37,5 g yağ ve 46,8 g karbonhidrat bulunur.
Ballı ev yapımı çikolatanın glisemik indeksi yüksek mi?
Ballı ev yapımı çikolatanın glisemik indeksi 42'dir. Verilen bilgilere göre lif içeriği 100 gramda 8,9 g'dır.
Ballı ev yapımı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.