🍫
Chocolat noir 72% Kaç Kalori?
Yoğun kakao, antioksidan, düşük şeker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Chocolat noir 72% Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 34%
Protein
7.5g
· 5%
Yağ
37g
· 61%
Lif
11g
Chocolat noir 72% Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.25mg · 19% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Demir
9mg · 50% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
170mg · 40% GDV
Chocolat noir 72% Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chocolat noir 72% İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chocolat noir 72% Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Chocolat noir 72% Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Chocolat noir 72% Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 4.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).
Chocolat noir 72% Gibi Besinler
Chocolat noir 72% hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.