Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

Chips Ahoy kurabiye Kaç Kalori?

Popüler çikolatalı kurabiye, yüksek şeker ve yağ içerir

KALORİ

490kcal

70yüksek

POTASYUM

110mg

LİF

2.5g

Chips Ahoy kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

490

KCAL / 100G

Karbonhidrat

71g

· 58%

Protein

4.5g

· 4%

Yağ

21g

· 38%

Lif

2.5g

Chips Ahoy kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

0.11mg · 9% GDV

1.1mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

350mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

5µg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Chips Ahoy kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Chips Ahoy kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Chips Ahoy kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Chips Ahoy kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Chips Ahoy kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 110:1

İdeal 4:1 üzerinde (110:1).

Chips Ahoy kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Chips Ahoy kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Chips Ahoy kurabiye kaç kalori içerir?

100 gram Chips Ahoy kurabiye 490 kalori içerir. Aynı porsiyonda 21 g yağ, 71 g karbonhidrat ve 4,5 g protein bulunur.

Chips Ahoy kurabiye diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Glisemik indeksi 70 olduğu için yüksek glisemik etkiye sahiptir. Ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır; omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, yumurta, soya ve süt içerir.

Chips Ahoy kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.