🍋
Chialı limonlu su Kaç Kalori?
Lif ve omega-3 içeren ferahlatıcı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Chialı limonlu su Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
26
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.2g
· 43%
Protein
0.8g
· 11%
Yağ
1.5g
· 46%
Lif
2g
Chialı limonlu su Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.42mg · 3% GDV
C Vitamini
2.4mg · 3% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
2.7µg · 5% GDV
Magnezyum
16mg · 4% GDV
Chialı limonlu su Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chialı limonlu su İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chialı limonlu su Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Chialı limonlu su Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Chialı limonlu su Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.16g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.13g
Omega 6:3 oranı 0.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Chialı limonlu su Gibi Besinler
Chialı limonlu su Hakkında Sık Sorulan Sorular
Chialı limonlu su kaç kalori?
Chialı limonlu su 100 gramda 26 kalori içerir. Aynı miktarda 3,2 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.
Chialı limonlu su keto diyete uygun mu?
Evet, chialı limonlu su keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 3,2 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.
Chialı limonlu su hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.