🧀🥔
Cheetos Peynirli Cips Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cheetos Peynirli Cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 42%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
31g
· 53%
Lif
2.5g
Cheetos Peynirli Cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
1100mg · 48% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Cheetos Peynirli Cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cheetos Peynirli Cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cheetos Peynirli Cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cheetos Peynirli Cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cheetos Peynirli Cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8g
Omega 6:3 oranı 375:1
İdeal 4:1 üzerinde (375:1).
Cheetos Peynirli Cips Gibi Besinler
Cheetos Peynirli Cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.