🧀
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu Kaç Kalori?
Yüksek sodyumlu, aromalı mısır atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
512
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 40%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
32g
· 55%
Lif
2g
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.5g
Omega 6:3 oranı 164:1
İdeal 4:1 üzerinde (164:1).
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu Gibi Besinler
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu kaç kalori?
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu 100 gramda 512 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ ve 52 g karbonhidrat bulunur.
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu diyete uygun mu?
100 gramında 512 kalori ve 32 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü gerektirir. Glisemik indeksi 68’dir; ayrıca süt ürünü alerjeni içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.
Cheetos biftek soğan aromalı mısır çubuğu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.