🍰
Kremalı Cheesecake Kaç Kalori?
Yüksek kalorili, kremalı ve süt ürünü bazlı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı Cheesecake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
129
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30.8g
· 61%
Protein
4.2g
· 8%
Yağ
7g
· 31%
Lif
0.3g
Kremalı Cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Kremalı Cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı Cheesecake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı Cheesecake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı Cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı Cheesecake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 11.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.3:1).
Kremalı Cheesecake Gibi Besinler
Kremalı Cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı cheesecake kaç kalori ve diyete uygun mu?
100 gram Kremalı Cheesecake 129 kalori içerir. Karbonhidratı 30.8 g ve yağı 7 g olduğu için porsiyon kontrolüyle değerlendirilmesi daha uygundur.
Kremalı cheesecake gluten veya süt ürünü içerir mi?
Evet, Kremalı Cheesecake gluten, yumurta ve süt ürünü içerir. Bu nedenle bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Kremalı Cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.