Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍬
Cevizli yaprak cezerye Kaç Kalori?
Ceviz, havuç ve şekerle yapılan geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli yaprak cezerye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
371
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68.8g
· 73%
Protein
4.6g
· 5%
Yağ
9.4g
· 22%
Lif
4.8g
Cevizli yaprak cezerye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
245µg · 27% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
122mg · 17% GDV
Magnezyum
63mg · 15% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Cevizli yaprak cezerye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli yaprak cezerye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli yaprak cezerye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli yaprak cezerye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli yaprak cezerye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.65g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.75g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Cevizli yaprak cezerye Gibi Besinler
Cevizli yaprak cezerye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.