🥗
Cevizli sirkeli hardal sos Kaç Kalori?
Ceviz, sirke ve hardal içeren yağ bazlı salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli sirkeli hardal sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.8g
· 7%
Protein
3.2g
· 3%
Yağ
42.5g
· 90%
Lif
1.3g
Cevizli sirkeli hardal sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
18µg · 15% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
Fosfor
88mg · 13% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Cevizli sirkeli hardal sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli sirkeli hardal sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli sirkeli hardal sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli sirkeli hardal sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli sirkeli hardal sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
24.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.8g
Omega 6:3 oranı 9.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.3:1).
Cevizli sirkeli hardal sos Gibi Besinler
Cevizli sirkeli hardal sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli sirkeli hardal sos kaç kalori?
Cevizli sirkeli hardal sos, 100 gramında 430 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 42,5 gramdır.
Cevizli sirkeli hardal sos diyete uygun mu?
Bu sosun glisemik indeksi 15'tir ve glutensiz, vejetaryen, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 430 kalori içerdiği için porsiyon miktarına dikkat edilmelidir; ayrıca ağaç yemişleri ve hardal alerjenleri içerir.
Cevizli sirkeli hardal sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.