EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍬

Cevizli şeker sucuğu Kaç Kalori?

Enerji yoğun, cevizli geleneksel tatlı

KALORİ

465kcal

GI

58orta

POTASYUM

248mg

LİF

3.9g

Cevizli şeker sucuğu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

465

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54.6g

· 46%

Protein

8.2g

· 7%

Yağ

24.8g

· 47%

Lif

3.9g

Cevizli şeker sucuğu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

6µg · 20% GDV

B6

0.32mg · 19% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

Folat

38µg · 10% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

168mg · 24% GDV

Magnezyum

86mg · 20% GDV

Cevizli şeker sucuğu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

32
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cevizli şeker sucuğu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cevizli şeker sucuğu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Cevizli şeker sucuğu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cevizli şeker sucuğu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

12.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Cevizli şeker sucuğu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Cevizli şeker sucuğu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.