🍬
Cevizli pestil sucuk Kaç Kalori?
Cevizli pestil sucuk, geleneksel olarak üzüm veya dut pestiliyle yapılan, içerisine ceviz yerleştirilen ve şekerli, enerji veren bir atıştırmalıktır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli pestil sucuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 75%
Protein
5.2g
· 6%
Yağ
7.8g
· 19%
Lif
3.2g
Cevizli pestil sucuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
68mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Cevizli pestil sucuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli pestil sucuk İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli pestil sucuk Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli pestil sucuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli pestil sucuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Cevizli pestil sucuk Gibi Besinler
Cevizli pestil sucuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli pestil sucuk kaç kalori?
Cevizli pestil sucuk 100 gramda 340 kalori içerir. Aynı porsiyonda 68 g karbonhidrat, 5,2 g protein ve 7,8 g yağ bulunur.
Cevizli pestil sucuk kan şekerini yükseltir mi?
Cevizli pestil sucuğun glisemik indeksi 55'tir. 100 gramında 68 g karbonhidrat bulunduğu için karbonhidrat alımını takip edenler tüketim miktarına dikkat etmelidir.
Cevizli pestil sucuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.