🍪
Unsuz yağsız cevizli kurabiye Kaç Kalori?
Glutensiz yapıda, ceviz bazlı, unsuz ve ilave yağ içermeyen kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Unsuz yağsız cevizli kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.5g
· 26%
Protein
11.5g
· 10%
Yağ
31g
· 64%
Lif
6.2g
Unsuz yağsız cevizli kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
Folat
58µg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Magnezyum
128mg · 30% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Unsuz yağsız cevizli kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Unsuz yağsız cevizli kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Unsuz yağsız cevizli kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Unsuz yağsız cevizli kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Unsuz yağsız cevizli kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
19.8g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Unsuz yağsız cevizli kurabiye Gibi Besinler
Unsuz yağsız cevizli kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.