🍰
Cevizli Balkabaklı Yağsız Unsuz Vegan Kek Kaç Kalori?
Yüksek lif, sağlıklı yağlar, glutensiz, vegan
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli Balkabaklı Yağsız Unsuz Vegan Kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24g
· 44%
Protein
5.2g
· 9%
Yağ
11.5g
· 47%
Lif
4.8g
Cevizli Balkabaklı Yağsız Unsuz Vegan Kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
110µg · 12% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
B6
0.13mg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
87mg · 12% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Cevizli Balkabaklı Yağsız Unsuz Vegan Kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli Balkabaklı Yağsız Unsuz Vegan Kek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli Balkabaklı Yağsız Unsuz Vegan Kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli Balkabaklı Yağsız Unsuz Vegan Kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli Balkabaklı Yağsız Unsuz Vegan Kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.2g
Omega 6:3 oranı 4.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.6:1).
Cevizli Balkabaklı Yağsız Unsuz Vegan Kek Gibi Besinler
Cevizli Balkabaklı Yağsız Unsuz Vegan Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli balkabaklı yağsız unsuz vegan kek kaç kalori?
Cevizli balkabaklı yağsız unsuz vegan kekin 100 gramı 210 kaloridir. Aynı porsiyonda 5,2 g protein, 24 g karbonhidrat ve 11,5 g yağ bulunur.
Cevizli balkabaklı unsuz vegan kek glutensiz mi ve glisemik indeksi nedir?
Bu kek glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 45'tir; ancak ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Cevizli Balkabaklı Yağsız Unsuz Vegan Kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.