🍮
Cevizağacı Spoonfull Tatlı Kaç Kalori?
Kremalı, şekerli, porsiyonluk tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizağacı Spoonfull Tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
230
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 57%
Protein
3.2g
· 6%
Yağ
9.5g
· 37%
Lif
0.3g
Cevizağacı Spoonfull Tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Cevizağacı Spoonfull Tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizağacı Spoonfull Tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizağacı Spoonfull Tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizağacı Spoonfull Tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizağacı Spoonfull Tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Cevizağacı Spoonfull Tatlı Gibi Besinler
Cevizağacı Spoonfull Tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizağacı Spoonfull Tatlı kaç kalori?
Cevizağacı Spoonfull Tatlı 100 gramında 230 kalori içerir. Aynı porsiyonda 32 g karbonhidrat, 9,5 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.
Cevizağacı Spoonfull Tatlı diyete uygun mu?
100 gramında 230 kalori ve 32 g karbonhidrat bulunan işlenmiş bir tatlıdır. Glisemik indeksi 65'tir; süt ürünleri ve yumurta içerir, ancak vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Cevizağacı Spoonfull Tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.