🌽
Çerezza soğanlı mısır cipsi Kaç Kalori?
Soğan aromalı mısır bazlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çerezza soğanlı mısır cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 49%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
25g
· 46%
Lif
4g
Çerezza soğanlı mısır cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Fosfor
150mg · 21% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Çerezza soğanlı mısır cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çerezza soğanlı mısır cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çerezza soğanlı mısır cipsi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çerezza soğanlı mısır cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çerezza soğanlı mısır cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8g
Omega 6:3 oranı 150:1
İdeal 4:1 üzerinde (150:1).
Çerezza soğanlı mısır cipsi Gibi Besinler
Çerezza soğanlı mısır cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çerezza soğanlı mısır cipsi kaç kalori?
Çerezza soğanlı mısır cipsi 100 gramda 500 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g yağ ve 61 g karbonhidrat bulunur.
Çerezza soğanlı mısır cipsi kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 72'dir; bu değer yüksek kabul edilir ve kan şekerini nispeten hızlı yükseltebilir. Ürün ayrıca ultra işlenmiş bir atıştırmalıktır.
Çerezza soğanlı mısır cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.