Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍬
Cennet hurmalı cezerye Kaç Kalori?
Lifli, meyve bazlı geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cennet hurmalı cezerye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
332
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78.4g
· 90%
Protein
1.8g
· 2%
Yağ
2.9g
· 8%
Lif
5.6g
Cennet hurmalı cezerye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4.8mg · 5% GDV
A Vitamini
38µg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
246mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
22mg · 5% GDV
Fosfor
31mg · 4% GDV
Cennet hurmalı cezerye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cennet hurmalı cezerye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cennet hurmalı cezerye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cennet hurmalı cezerye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cennet hurmalı cezerye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.58g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.91g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.45g
Omega 6:3 oranı 20.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.5:1).
Cennet hurmalı cezerye Gibi Besinler
Cennet hurmalı cezerye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cennet hurmalı cezerye kaç kalori?
Cennet hurmalı cezerye 100 gramda 332 kalori içerir. Aynı porsiyonda 78,4 g karbonhidrat, 1,8 g protein ve 2,9 g yağ bulunur.
Cennet hurmalı cezerye vegan ve glutensiz mi?
Cennet hurmalı cezerye vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Cennet hurmalı cezerye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.