EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍮

🌿Lif Zengini

Cennet çamuru helva Kaç Kalori?

Tahini, chocolate and pistachio based rich Turkish dessert

KALORİ

515kcal

GI

55orta

POTASYUM

310mg

LİF

5.4g

Cennet çamuru helva Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

515

KCAL / 100G

Karbonhidrat

41.8g

· 32%

Protein

11.2g

· 9%

Yağ

34.6g

· 59%

Lif

5.4g

Cennet çamuru helva Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.32mg · 27% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

Folat

78µg · 20% GDV

B3

2.6mg · 16% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

255mg · 36% GDV

Demir

5mg · 28% GDV

Cennet çamuru helva Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

23
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cennet çamuru helva İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cennet çamuru helva Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam var

Cennet çamuru helva Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cennet çamuru helva Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

11.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 90:1

İdeal 4:1 üzerinde (90:1).

Cennet çamuru helva Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Cennet çamuru helva Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cennet çamuru helva kaç kalori?

Cennet çamuru helva 100 gramda 515 kalori içerir. Aynı miktarda 34,6 g yağ, 41,8 g karbonhidrat ve 11,2 g protein bulunur.

Cennet çamuru helva alerjen içerir mi?

Evet, cennet çamuru helva susam ve sert kabuklu yemişler içerir. Susam veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Cennet çamuru helva hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.