Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍑
Çekirdekli kayısı pestili Kaç Kalori?
Meyve ve tohumlardan gelen lif içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çekirdekli kayısı pestili Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
325
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.5g
· 80%
Protein
5.2g
· 6%
Yağ
5.1g
· 14%
Lif
8.4g
Çekirdekli kayısı pestili Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
A Vitamini
93µg · 10% GDV
B3
1.5mg · 9% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
109mg · 26% GDV
Fosfor
178mg · 25% GDV
Potasyum ⭐
845mg · 25% GDV
Çekirdekli kayısı pestili Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çekirdekli kayısı pestili İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çekirdekli kayısı pestili Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çekirdekli kayısı pestili Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çekirdekli kayısı pestili Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.58g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.33g
Omega 6:3 oranı 28.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.1:1).
Çekirdekli kayısı pestili Gibi Besinler
Çekirdekli kayısı pestili hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.