100 g Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma 227 kaloridir. İçinde 29.1 g karbonhidrat, 3.4 g protein, 10.7 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.4 µg B12 ile günlük ihtiyacın %16'ini karşılar. Glisemik indeksi 61 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

227

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29.1g

· 11% GDV

Protein

3.4g

· 7% GDV

Yağ

10.7g

· 14% GDV

Lif

0.5g

· 2% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 51% · Protein 6% · Yağ 43%

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.16mg · 12% GDV

A Vitamini

92µg · 10% GDV

0.34mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

94mg · 13% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Kalsiyum

112mg · 11% GDV

Selenyum

3.8µg · 7% GDV

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

22/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

25/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 227 kaloriyi harcamak:

🚶

56dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

23dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

31dk

Bisiklet

🏊

26dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (6.4:1).

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma ile Karşılaştır

🍪vs🍯

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma vs Karamel sos100 g'da 93 kalori az

→🍪vs🍫

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma vs Bitter Çikolata100 g'da 313 kalori az

→🍪vs🍮

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma vs Höşmerim100 g'da 93 kalori az

→🍪vs🍫

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma vs Çikolata sos100 g'da 17 kalori fazla

→

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma Gibi Besinler

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

🍫

Sütlü Çikolata

535 kcal

Carte d'Or Chunks Cookie Dough Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026