🍓
Carrefour Bio Kurutulmuş Çilek Kaç Kalori?
Organik, katkısız, doğal şekerli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Carrefour Bio Kurutulmuş Çilek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 93%
Protein
4g
· 5%
Yağ
1g
· 2%
Lif
8g
Carrefour Bio Kurutulmuş Çilek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
Folat
30µg · 8% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Potasyum ⭐
650mg · 19% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Carrefour Bio Kurutulmuş Çilek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Carrefour Bio Kurutulmuş Çilek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Carrefour Bio Kurutulmuş Çilek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Carrefour Bio Kurutulmuş Çilek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Carrefour Bio Kurutulmuş Çilek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 3.1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Carrefour Bio Kurutulmuş Çilek Gibi Besinler
Carrefour Bio Kurutulmuş Çilek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Carrefour Bio Kurutulmuş Çilek kaç kalori ve diyet için uygun mu?
100 gramında 330 kalori bulunur. Vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenme dahil birçok beslenme düzenine uygundur.
Carrefour Bio Kurutulmuş Çilek kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 40'tır, bu da düşük-orta aralıkta değerlendirilir. Ayrıca 100 gramında 8 gram lif bulunur.
Carrefour Bio Kurutulmuş Çilek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.