1 pack (orta) Cafekeyf Mocca (18 g) 76 kaloridir. 100 gramında 421 kalori vardır. İçinde 14.9 g karbonhidrat, 0.7 g protein, 1.5 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Cafekeyf Mocca Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

421

KCAL / 100G

Karbonhidrat

82.5g

· 30% GDV

Protein

4.1g

· 8% GDV

Yağ

8.4g

· 11% GDV

Lif

1.2g

· 4% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 78% · Protein 4% · Yağ 18%

Cafekeyf Mocca Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

A Vitamini

42µg · 5% GDV

0.65mg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Cafekeyf Mocca Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

12/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Cafekeyf Mocca Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cafekeyf Mocca Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 421 kaloriyi harcamak:

🚶

104dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

43dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

57dk

Bisiklet

🏊

49dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Cafekeyf Mocca İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cafekeyf Mocca Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Cafekeyf Mocca Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cafekeyf Mocca Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.3:1).

Cafekeyf Mocca ile Karşılaştır

☕vs☕️

Cafekeyf Mocca vs Türk kahvesi100 g'da 414 kalori fazla

→☕vs🥛

Cafekeyf Mocca vs Ayran100 g'da 384 kalori fazla

→☕vs🧊🍵

Cafekeyf Mocca vs Buzlu Çay100 g'da 401 kalori fazla

→☕vs🍵

Cafekeyf Mocca vs Çay100 g'da 420 kalori fazla

→

Cafekeyf Mocca Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Cafekeyf Mocca Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cafekeyf Mocca nasıl hazırlanır?

Ürünü ambalajdaki ölçüye göre sıcak su veya sütle karıştırın. Topaklanmayı önlemek için önce az miktarda sıvıyla ezip ardından kalan sıvıyı eklemek işe yarar.

Cafekeyf Mocca sütle mi, suyla mı daha iyi olur?

Sütle hazırlandığında içecek daha kremamsı ve yoğun olur; ayrıca toplam enerji ve protein miktarı kullanılan süte göre artar. Suyla hazırlamak daha hafif bir tat sağlar.

Cafekeyf Mocca soğuk içecek olarak hazırlanabilir mi?

Evet, önce tozu az miktarda sıcak suyla tamamen çözündürüp sonra soğuk süt veya su ve buz ekleyebilirsiniz. Tozu doğrudan buzlu sıvıya eklemek topaklanmaya yol açabilir.

Cafekeyf Mocca kahve içerdiği için uykuyu etkiler mi?

Mocha tipi ürünler genellikle kahve veya kahve aroması içerir; kafein içeren çeşitse hassas kişilerde geç saatlerde tüketim uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Ambalajdaki kafein ve içerik bilgisini kontrol etmek en doğrusudur.

Cafekeyf Mocca egzersizden önce içilir mi?

Kafeine hassas olmayan kişilerde, kafein içeren bir mocha antrenman öncesinde uyanıklık hissi verebilir. Ancak bu ürün tatlı bir içecektir; mide hassasiyeti olanlar antrenmandan hemen önce tüketmemelidir.

Cafekeyf Mocca ile hangi atıştırmalıklar iyi gider?

Şeker ilavesiz yoğurt, bir avuç kuruyemiş veya taze meyve gibi seçenekler içeceğin tatlılığına dengeli bir eşlik sağlar. Çok tatlı hamur işleriyle birlikte tüketmek toplam şeker yükünü kolayca artırabilir.

Cafekeyf Mocca sıcak tutulursa tadı bozulur mu?

Uzun süre yüksek ısıda bekletmek kahve ve kakao notalarını daha acı veya bayat algılatabilir. Hazırladıktan sonra kısa süre içinde içmek daha iyi tat verir.

Açılmış Cafekeyf Mocca nasıl saklanmalıdır?

Toz ürünü ağzı sıkıca kapalı şekilde, serin, kuru ve güneş görmeyen bir dolapta saklayın. Nem, tozun topaklanmasına ve aromasının hızla azalmasına neden olabilir.

Cafekeyf Mocca laktoz intoleransı olanlar için uygun mudur?

Ürün süt alerjeni içerdiğinden laktoz intoleransı veya süt proteinine alerjisi olan kişiler etiketi dikkatle incelemelidir. Süt proteini alerjisinde ürün tüketilmemelidir; laktoz intoleransında ise kişisel tolerans ve içerikteki süt bileşenleri önemlidir.

Cafekeyf Mocca gerçek kahve yerine geçer mi?

Mocha, kahve aromasını tatlı ve kremalı bir profille sunar; sade kahvenin doğrudan alternatifi değildir. Şeker veya krema bileşenleri içerebildiğinden günlük kahve alışkanlığında sade kahveyle aynı şekilde değerlendirilmemelidir.

Cafekeyf Mocca hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026