🥤
Buzlu Hindiba Kahve Kaç Kalori?
Kafeinsiz, düşük kalori, sindirime yardımcı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buzlu Hindiba Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.1g
· 89%
Protein
0.3g
· 6%
Yağ
0.1g
· 5%
Lif
1.6g
Buzlu Hindiba Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
Folat
13µg · 3% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
41mg · 4% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Fosfor
23mg · 3% GDV
Buzlu Hindiba Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buzlu Hindiba Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buzlu Hindiba Kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Buzlu Hindiba Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Buzlu Hindiba Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Buzlu Hindiba Kahve Gibi Besinler
Buzlu Hindiba Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Buzlu hindiba kahve kaç kalori?
Buzlu hindiba kahve 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 4,1 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Buzlu hindiba kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Buzlu hindiba kahvenin glisemik indeksi 30'dur ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ayrıca 100 gramında 1,6 g lif vardır.
Buzlu Hindiba Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.