🍮
Büşbül Yuvası Tatlı Kaç Kalori?
Geleneksel Türk şerbetli tatlı, hamur, fındık/fıstık, şerbet
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Büşbül Yuvası Tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 58%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
16.5g
· 37%
Lif
2.1g
Büşbül Yuvası Tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
54mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
3.5µg · 6% GDV
Büşbül Yuvası Tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Büşbül Yuvası Tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Büşbül Yuvası Tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Büşbül Yuvası Tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Büşbül Yuvası Tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Büşbül Yuvası Tatlı Gibi Besinler
Büşbül Yuvası Tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Büşbül Yuvası Tatlı kaç kalori?
Büşbül Yuvası Tatlı 100 gramında 390 kalori içerir. Aynı porsiyonda 58 g karbonhidrat ve 16,5 g yağ bulunur.
Büşbül Yuvası Tatlı kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 70 olduğundan kan şekerini görece hızlı yükseltebilir. Gluten, ağaç yemişleri, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Büşbül Yuvası Tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.