Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍔

Burger King Tavuklu Burger Kaç Kalori?

Burger King Tavuklu Burger: çıtır tavuk köftesi, burger ekmeği, sos ve marul ile klasik fast food lezzeti.

KALORİ

245kcal

65orta

POTASYUM

170mg

LİF

1.8g

Burger King Tavuklu Burger Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28g

· 46%

Protein

11g

· 18%

Yağ

9.5g

· 36%

Lif

1.8g

Burger King Tavuklu Burger Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

2.1mg · 13% GDV

0.18mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Sodyum

540mg · 23% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Burger King Tavuklu Burger Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Burger King Tavuklu Burger İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Burger King Tavuklu Burger Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam var

Burger King Tavuklu Burger Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Burger King Tavuklu Burger Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).

Burger King Tavuklu Burger Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Burger King Tavuklu Burger Hakkında Sık Sorulan Sorular

Burger King Tavuklu Burger kaç kalori?

Burger King Tavuklu Burger, 100 gramında 245 kalori içerir. Aynı miktarda 11 g protein, 28 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ bulunur.

Burger King Tavuklu Burger diyete uygun mu?

Bu ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür; 100 gramında 28 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 65'tir.

Burger King Tavuklu Burger hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.