1 porsiyon (orta) Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae (150 g) 323 kaloridir. 100 gramında 215 kalori vardır. İçinde 42 g karbonhidrat, 6 g protein, 15 g yağ ve 1.2 g lif bulunur. 162 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %23'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

215

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28g

· 10% GDV

Protein

· 8% GDV

Yağ

10g

· 13% GDV

Lif

0.8g

· 3% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 51% · Protein 7% · Yağ 42%

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.19mg · 15% GDV

B12

0.34µg · 14% GDV

A Vitamini

68µg · 8% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

108mg · 15% GDV

Kalsiyum

122mg · 12% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Selenyum

3.1µg · 6% GDV

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

24/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

29/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 215 kaloriyi harcamak:

🚶

53dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

22dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

29dk

Bisiklet

🏊

25dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.35g

⚖️

Omega 6:3 oranı 25:1

İdeal 4:1 üzerinde (25:1).

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae ile Karşılaştır

🍨vs🍯

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae vs Karamel sos100 g'da 105 kalori az

→🍨vs🍫

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae vs Bitter Çikolata100 g'da 325 kalori az

→🍨vs🍮

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae vs Höşmerim100 g'da 105 kalori az

→🍨vs🍫

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae vs Çikolata sos100 g'da 5 kalori fazla

→

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae Gibi Besinler

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

🍫

Sütlü Çikolata

535 kcal

Burger King Fındık Kreması Soslu Sundae hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026