🍫
Bueno Şekersiz Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
Şekersiz sütlü çikolata; tatlandırıcı içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bueno Şekersiz Sütlü Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
478
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 39%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
35g
· 56%
Lif
8.5g
Bueno Şekersiz Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.24mg · 18% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
A Vitamini
85µg · 9% GDV
B5
0.31mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
205mg · 29% GDV
Kalsiyum
205mg · 21% GDV
Magnezyum
88mg · 21% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Bueno Şekersiz Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bueno Şekersiz Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bueno Şekersiz Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bueno Şekersiz Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bueno Şekersiz Sütlü Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
Bueno Şekersiz Sütlü Çikolata Gibi Besinler
Bueno Şekersiz Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.