Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Buano şekersiz çikolata Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, kakao oranı yüksek, düşük karbonhidratlı çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buano şekersiz çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
23g
· 20%
Protein
7.5g
· 6%
Yağ
38g
· 74%
Lif
13g
Buano şekersiz çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
170mg · 40% GDV
Demir
7mg · 39% GDV
Buano şekersiz çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buano şekersiz çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buano şekersiz çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Buano şekersiz çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Buano şekersiz çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Buano şekersiz çikolata Gibi Besinler
Buano şekersiz çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Buano şekersiz çikolata kaç kalori?
Buano şekersiz çikolata 100 gramda 480 kalori içerir. Ayrıca 38 g yağ, 23 g karbonhidrat ve 13 g lif sağlar.
Buano şekersiz çikolata keto diyete uygun mu?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre Buano şekersiz çikolata keto diyetle uyumludur. 100 gramında 23 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15'tir.
Buano şekersiz çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.