EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
🌿Lif Zengini

Glutensiz şekersiz brownie Kaç Kalori?

Glutensiz, şekersiz, düşük karbonhidrat, tatlandırıcı ile yapılmış

KALORİ

260kcal

GI

18düşük

POTASYUM

180mg

LİF

6.5g

Glutensiz şekersiz brownie Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

260

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18g

· 28%

Protein

6.2g

· 10%

Yağ

18g

· 62%

Lif

6.5g

Glutensiz şekersiz brownie Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.13mg · 10% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Biotin

2.2µg · 7% GDV

B1

0.07mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Glutensiz şekersiz brownie Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

18
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz şekersiz brownie İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz şekersiz brownie Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Glutensiz şekersiz brownie Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz şekersiz brownie Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).

Glutensiz şekersiz brownie Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Glutensiz şekersiz brownie Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz şekersiz brownie kaç kalori?

Glutensiz şekersiz brownie 100 gramda 260 kalori içerir. Aynı porsiyonda 6,2 g protein, 18 g karbonhidrat ve 18 g yağ bulunur.

Glutensiz şekersiz brownie keto diyete uygun mu?

Evet, bu ürün keto ve ketovore beslenmeyle uyumlu olarak listelenmiştir. Glisemik indeksi 18'dir; ancak 100 gramında 18 g karbonhidrat içerir.

Glutensiz şekersiz brownie hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.