🍫
Bitter çikolatalı frigola Kaç Kalori?
Bitter çikolata içeren tatlı frigola ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter çikolatalı frigola Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
468
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.4g
· 54%
Protein
8.9g
· 8%
Yağ
20.1g
· 38%
Lif
6.2g
Bitter çikolatalı frigola Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
188mg · 27% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Bitter çikolatalı frigola Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter çikolatalı frigola İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter çikolatalı frigola Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bitter çikolatalı frigola Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter çikolatalı frigola Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 38:1
İdeal 4:1 üzerinde (38:1).
Bitter çikolatalı frigola Gibi Besinler
Bitter çikolatalı frigola hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.