Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫🥜

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Bitter Çikolatalı Antep Fıstıklı Eti Karam Kaç Kalori?

Bitter çikolata ve Antep fıstığı karışımı, Eti markası

KALORİ

540kcal

25düşük

POTASYUM

370mg

LİF

7.8g

Bitter Çikolatalı Antep Fıstıklı Eti Karam Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

44.5g

· 33%

Protein

8.1g

· 6%

Yağ

36.5g

· 61%

Lif

7.8g

Bitter Çikolatalı Antep Fıstıklı Eti Karam Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.2mg · 15% GDV

0.13mg · 10% GDV

0.09mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

5mg · 28% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Bitter Çikolatalı Antep Fıstıklı Eti Karam Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bitter Çikolatalı Antep Fıstıklı Eti Karam İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bitter Çikolatalı Antep Fıstıklı Eti Karam Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Bitter Çikolatalı Antep Fıstıklı Eti Karam Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bitter Çikolatalı Antep Fıstıklı Eti Karam Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Bitter Çikolatalı Antep Fıstıklı Eti Karam Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bitter Çikolatalı Antep Fıstıklı Eti Karam Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bitter çikolatalı Antep fıstıklı Eti Karam kaç kalori?

Bitter Çikolatalı Antep Fıstıklı Eti Karam, 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 36,5 g yağ, 44,5 g karbonhidrat ve 8,1 g protein bulunur.

Bitter çikolatalı Antep fıstıklı Eti Karam'ın glisemik indeksi düşük mü?

Ürünün glisemik indeksi 25'tir. Ayrıca ağaç yemişleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Bitter Çikolatalı Antep Fıstıklı Eti Karam hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.