🍫
Bitter çikolata sosu Kaç Kalori?
Yoğun kakao aromalı tatlı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter çikolata sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
280
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.5g
· 64%
Protein
3.2g
· 4%
Yağ
10.2g
· 32%
Lif
4.8g
Bitter çikolata sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Magnezyum
68mg · 16% GDV
Fosfor
112mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Bitter çikolata sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter çikolata sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter çikolata sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bitter çikolata sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter çikolata sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Bitter çikolata sosu Gibi Besinler
Bitter çikolata sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter çikolata sosu kaç kalori?
Bitter çikolata sosu 100 gramda 280 kalori içerir. Aynı miktarda 46,5 g karbonhidrat, 10,2 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.
Bitter çikolata sosunun glisemik indeksi nedir?
Bitter çikolata sosunun glisemik indeksi 42'dir. Bu değer, glisemik indeks açısından düşük aralıktadır.
Bitter çikolata sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.