🍫
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata Kaç Kalori?
Yüksek kakao, antioksidan, düşük şeker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25g
· 20%
Protein
8g
· 7%
Yağ
40g
· 73%
Lif
12g
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.25mg · 19% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B3
1mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Magnezyum
230mg · 55% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
24g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata Gibi Besinler
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata kaç kalori?
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 40 g yağ, 25 g karbonhidrat ve 8 g protein bulunur.
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata keto diyete uygun mu?
Bu ürün keto diyete uyumludur. 100 gramında 25 g karbonhidrat ve 12 g lif bulunur; porsiyon miktarı günlük karbonhidrat hedefinize göre değerlendirilmelidir.
Şeker ilavesiz %70 bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.