Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🍰

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pasta Kaç Kalori?

Bisküvi katmanlı, kremalı ve çikolatalı muhallebi ile yapılan pasta.

KALORİ

290kcal

65yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

1.6g

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

290

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39g

· 55%

Protein

4.2g

· 6%

Yağ

12.5g

· 39%

Lif

1.6g

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

A Vitamini

60µg · 7% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Kalsiyum

82mg · 8% GDV

Selenyum

4.2µg · 8% GDV

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pasta İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pasta Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pasta kaç kalori?

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pastanın 100 gramı 290 kaloridir. Aynı miktarda 39 g karbonhidrat ve 12,5 g yağ bulunur.

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pasta diyete uygun mu?

Bu tatlı 100 gramda 290 kalori içerir ve glisemik indeksi 65'tir. Ultra işlenmiş bir üründür; omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, süt ürünleri ve yumurta içerir.

Bisküvili kremalı çikolatalı muhallebi pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.