Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) Kaç Kalori?
Çikolata dolgulu gevrek bisküvi, tatlı atıştırmalık, yüksek şeker ve yağ içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 pack (orta) Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) (50 g) 255 kaloridir. 100 gramında 510 kalori vardır. İçinde 32 g karbonhidrat, 3 g protein, 12.5 g yağ ve 1.3 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %7'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64g
· 23% GDV
Protein
6g
· 12% GDV
Yağ
25g
· 32% GDV
Lif
2.5g
· 9% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 51% · Protein 5% · Yağ 44%
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 510 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) ile Karşılaştır
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) Gibi Besinler
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Biscolata Mood kaç kalori?
Biscolata Mood çikolata dolgulu bisküvi, 100 gramında 510 kcal içerir. 100 gramda 64 g karbonhidrat ve 25 g yağ bulunur.
Biscolata Mood gluten veya süt içerir mi?
Evet, Biscolata Mood gluten, süt ürünleri ve soya alerjenlerini içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Biscolata Mood (Çikolata Dolgulu Bisküvi) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.