EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍋

Biscolata Limonlu Pia Kaç Kalori?

Limon aromalı dolgulu bisküvi/atıştırmalık

KALORİ

500kcal

GI

62orta

POTASYUM

120mg

LİF

2.5g

Biscolata Limonlu Pia Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

64g

· 52%

Protein

6g

· 5%

Yağ

24g

· 43%

Lif

2.5g

Biscolata Limonlu Pia Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

280mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Fosfor

75mg · 11% GDV

Biscolata Limonlu Pia Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biscolata Limonlu Pia İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biscolata Limonlu Pia Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Biscolata Limonlu Pia Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Biscolata Limonlu Pia Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96:1

İdeal 4:1 üzerinde (96:1).

Biscolata Limonlu Pia Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Biscolata Limonlu Pia Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biscolata Limonlu Pia kaç kalori?

Biscolata Limonlu Pia, 100 gramında 500 kalori içerir. Aynı miktarda 24 g yağ ve 64 g karbonhidrat bulunur.

Biscolata Limonlu Pia diyete uygun mu?

100 gramında 500 kalori içerdiği ve ultra işlenmiş bir ürün olduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Glisemik indeksi 62'dir; gluten, süt ürünleri ve soya içerir.

Biscolata Limonlu Pia hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.