🍫
Biscolata Kaç Kalori?
Çikolata kaplı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Biscolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65.5g
· 52%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
24.5g
· 43%
Lif
2.6g
Biscolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
75mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Biscolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Biscolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Biscolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Biscolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Biscolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Biscolata Gibi Besinler
Biscolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Biscolata kaç kalori içerir?
Biscolata 100 gramda 510 kalori içerir. Bu nedenle enerji yoğun bir tatlı seçeneğidir.
Biscolata diyete uygun mu, glisemik etkisi nasıldır?
Biscolata omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür. Glisemik indeksi 65 olduğu için kan şekerini orta-yüksek düzeyde etkileyebilir.
Biscolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.