🥤
Bigjoy Orotein Tozu Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı, sporcu takviyesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bigjoy Orotein Tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 7%
Protein
78g
· 81%
Yağ
5g
· 12%
Lif
2g
Bigjoy Orotein Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.5mg · 38% GDV
B12
0.8µg · 33% GDV
B6
0.4mg · 24% GDV
B1
0.2mg · 17% GDV
Mineraller
Fosfor
350mg · 50% GDV
Kalsiyum
400mg · 40% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Bigjoy Orotein Tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bigjoy Orotein Tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bigjoy Orotein Tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bigjoy Orotein Tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bigjoy Orotein Tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Bigjoy Orotein Tozu Gibi Besinler
Bigjoy Orotein Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bigjoy Orotein Tozu 100 gramda kaç kalori ve protein içerir?
Bigjoy Orotein Tozu 100 gramda 390 kalori ve 78 gram protein içerir. Ayrıca 7 gram karbonhidrat, 5 gram yağ ve 2 gram lif sağlar.
Bigjoy Orotein Tozu keto diyete uygun mu?
Ketovore beslenmeye uygun olarak listelenir ve 100 gramda 7 gram karbonhidrat içerir. Glisemik indeksi 30'dur; ancak süt alerjeni içerir.
Bigjoy Orotein Tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.