EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧈

Düşük GI

Biberli tereyağı sosu Kaç Kalori?

Yağ oranı yüksek, biber aromalı sos

KALORİ

520kcal

GI

15düşük

POTASYUM

110mg

LİF

0.6g

Biberli tereyağı sosu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.8g

· 4%

Protein

1.2g

· 1%

Yağ

56g

· 95%

Lif

0.6g

Biberli tereyağı sosu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

420µg · 47% GDV

C Vitamini

18mg · 20% GDV

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Mineraller

Sodyum

420mg · 18% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

32mg · 5% GDV

Selenyum

1.8µg · 3% GDV

Biberli tereyağı sosu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

15
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biberli tereyağı sosu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biberli tereyağı sosu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Biberli tereyağı sosu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Biberli tereyağı sosu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

34.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Biberli tereyağı sosu Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Biberli tereyağı sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biberli tereyağı sosu kaç kalori?

Biberli tereyağı sosu 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 56 g yağ, 4,8 g karbonhidrat ve 1,2 g protein bulunur.

Biberli tereyağı sosu keto diyete uygun mu?

Evet, biberli tereyağı sosu keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 4,8 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15'tir.

Biberli tereyağı sosu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.